|
🚴♂️⚖️
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3004 kcal
|
Vet: 172,65g | Eiwit: 173,50g | Kolhy: 178,04g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. Lunch: All Nutrition Isotonic, Haribo Żelki , Pilos Mleko 1,5%, Lays Lays Max Paprykowe, Kinder Kinder Chocolate, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Wawel Tofflairs. Diner: Karkówka z Grilla, Czerwone Pomidory, Kiełbasa z Grilla. Snacks/Andere: Naleśniki, Światowid Ser Gouda. meer...
|
|
4642 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 3 uren en 2 minuten, Rusten - 12 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|