|
2 Minggu..
dari 55,9 masih jadi 55,2
masih turun kurleb 0,5kg.
gpp yg penting sudah mencoba
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
200 kcal
|
Vet: 3,69g | Eiwit: 9,01g | Kolhy: 33,51g.
Ontbijt: Greenfields Low Fat Milk, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|