Startdatum: 25 jul 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 107,1 kg
28 mrt 24	96,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	98,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	99 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	100,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	106,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 23	107,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 96,6 kg
29 mrt 23	103,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	104,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 19	96,1 kg	Redelijk Goed
03 dec 19	96,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 19	93,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	93,7 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	95,2 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	96,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	96,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	77,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	78,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	79,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	96,6 kg	Redelijk Goed