Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2016
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 32,56g | Eiwit: 87,43g | Kolhy: 222,39g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Leche Descremada, Limón. Lunch: Pimientos Rojos Dulces, Cebollas Cocidas Maduras, Espárragos, Queso Crema, Brócoli, Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Fresas, Papaya, Melón, Sandía. Snacks/Andere: Maiz Tostado, Hamburguesa o Perro Caliente, Arroz Blanco. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelu16's Gewicht Geschiedenis
|