Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2024
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3605 kcal
|
Vet: 89,75g | Eiwit: 186,96g | Kolhy: 493,86g.
Ontbijt: Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Rana Gnocchetti di Patate, Cornetto Integrale, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Lindt Excellence 100% Cacao, Stella Fiocchi di Avena Mignon Biologici. Diner: Esselunga Petto di Pollo, Carrefour Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Gelato Stracciatella. Snacks/Andere: Myprotein Amminoacidi Essenziali, Daily Bread Pane di Segale, Myprotein Maltodextrin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MatteoCek's Gewicht Geschiedenis
|