Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2024
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 179,94g.
Ontbijt: Vitalibre Frollini ai Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesche, Nonno Nanni Squaquerello, Filetto di Maiale, Pane Bianco, Pasta Integrale Secca, Valfrutta Verdure Miste, Fiocchi d'Avena, Insalata Mista, Coop Olio Extravergine di Oliva. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Vitalibre Biscotti Cereali e Frutta. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Koken - 5 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 4 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|