Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 138,67g | Kolhy: 122,99g.
Ontbijt: AH Boter Light, Gekookt Ei, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Lunch: Becel Boter Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Echte Smeerkaas Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Calvé Pindakaas (20g), AH Biologisch Maiswafels. Diner: AH Rode Kool met Appel, Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Esn Flavor Powder Black&White Cookie Sandwich, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, Danone Hipro Perzik Passievrucht. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matsie123's Gewicht Geschiedenis
|