Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3119 kcal
|
Vet: 80,80g | Eiwit: 307,03g | Kolhy: 261,37g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yaban Mersini, Birşah Laktozsuz Süt. Lunch: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Efsane Baldo Pirinç. Diner: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Multipower Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Talhatrk61's Gewicht Geschiedenis
|