Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 104,16g | Eiwit: 92,98g | Kolhy: 137,46g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Menemen, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Pişmiş Havuç, Yumurta, Keçi Peyniri. Lunch: Turşu, Menemen, Haşlanmış Nohut, Fırında Kabak, Hindi Göğsü Eti, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Patlıcan, Domatesler. Diner: Fındık, Ev Yapımı Yoğurt, Kiraz Domates, Hurma, Kayısı, Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarinyemem's Gewicht Geschiedenis
|