|
Makan malam 🙃 selamat makan 🫰🏻
|
1482 kcal
|
Vet: 81,52g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 292,13g.
Ontbijt: Cabai Merah atau Rawit, Ote-ote, Goldsure Ensure Susu. Lunch: Ayam Geprek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Kubis Hijau Dimasak, Selada, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur Rebus. Snacks/Andere: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original Cokelat, Kerupuk Makanan Ringan, Makaroni, Buah Pir, Pepaya. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Dumbell Workout - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yustikaaulia23's Gewicht Geschiedenis
|