Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2024
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 107,68g | Kolhy: 143,54g.
Ontbijt: Truff Royal Smart Bar, Помідори, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Огірок (з шкіркою), Яйце, Кохнівський Хлібзавод Хліб Житній на Заквасці. Lunch: Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Комо Сир Твердий, Willmax Изолят Соевого Белка, Norven Хек, Картопляне пюре. Diner: Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Черешня Черешня, Росток Грісіні, Маркетопт Лаваш, Огірок (з шкіркою), Помідори, Куряче стегно. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natakurovtseva's Gewicht Geschiedenis
|