Tany__Mi's Logboek, 04 jun 24

Всем привет😺😺😺За окном летний ливень,а у меня завтрак на 789ккал.Омлет из двух яиц с ветчиной,помидором и сыром.Тост с риетом из лосося на цельнозерновом хлебе. На десерт кофе и печенье с суфле(snaq fabriq)😺😺😺Ох и бешенные у меня дни нынче😃

---

1603 kcal

Vet: 67,28g | Eiwit: 132,37g | Kolhy: 119,68g.   Ontbijt: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Самокат Молоко 1,5%, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Diner: Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Самокат Арахис, Hyper Пудинг Шоколадный, Лента Питахайя, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. meer...