|
kmren abis mudik karna cuma makain tidur rebaham dn silaturahmi bb 63kg.. alhamdulillah setelah tepat seminggu ini mengurangi porsi makan turun 3kg🥲 semoga makin istiqomahh..amiinn..
|
1182 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 127,01g.
Ontbijt: Chicken Nugget, Palm'frutt Kurma. Lunch: Tahu Bacem, Rujak Buah, Sate Usus, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi, Bubur Ketan Hitam. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfikusade's Gewicht Geschiedenis
|