Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 114,93g | Kolhy: 114,59g.
Ontbijt: Requeijão Light, Queijo Mussarela, Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Lunch: Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Diner: Verde Campo Queijo Minas Frescal Lacfree, Banana, Leite Integral, Dux Whey Protein Concentrado, Dux Colágeno (Collagen Advanced). Snacks/Andere: Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunamarinhobr's Gewicht Geschiedenis
|