Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 71,68g | Eiwit: 180,71g | Kolhy: 226,74g.
Ontbijt: Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Asda Whole Milk, Tesco Demerara Sugar, Black Tea, Pink Lady Apples, Smooth Peanut Butter (with Salt), Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium Bread. Lunch: Herbalife Fibre & Herb Tablets, Tesco Hake Fillets, Tabbouleh, Tesco Finest Chargrilled Vegetable Couscous. Diner: Sainsbury's Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Volvic Volvic, Precision Engineered Whey Protein Banana, Sainsbury's Stonebaked Margherita Pizza, Walkers Deep Ridged Mature Cheddar & Onion Crisps (50g). meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
T25 Cardio - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis
|