Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 140,41g | Kolhy: 99,05g.
Ontbijt: Grotemeyer's Konditorei Schokoladen-Sahne-Torte, Tee ungesüßt. Lunch: Halbes Hähnchen, Kartoffeln. Diner: REWE Kassler. Snacks/Andere: Bodylab24 Whey Protein Kokos, Scitec Nutrition Hot Blood 3.0. meer...
|
|
3114 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Zitten - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 9 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
florian's Gewicht Geschiedenis
|