Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 70,24g | Eiwit: 119,17g | Kolhy: 175,15g.
Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Tropicana Orange sans Pulpe, Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café. Lunch: Pâturages Yaourt Bifidus Vanille, Fromage Brie, Marie Blachère Pain au Maïs, Pavé de Saumon, Thiriet Lentilles Vertes Cuites, Ravioli Farci au Fromage. Snacks/Andere: 1664 Bière (500ml), Éric Favre Pure Whey Isolate, Carrefour Pain Complet, Carrefour Amandes , Kiwi, Pâturages Yaourt Bifidus Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Murdockking's Gewicht Geschiedenis
|