Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 134,06g | Kolhy: 105,48g.
Ontbijt: Черника, Овсяные Хлопья, Салат, Грудка Индейки, Яйцо. Lunch: BD Киноа, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Diner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белое Столовое Вино. Snacks/Andere: Гребешки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Мидии, Forpro Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita@ann's Gewicht Geschiedenis
|