Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 117,54g | Kolhy: 115,26g.
Ontbijt: Muz, Altınkılıç Kefir Sade, Tarçın, Kahve Dünyası Türk Kahvesi. Lunch: Keşkek, Nescafe Sade. Diner: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, İçim Ayran, İçli Köfte, Dana Külbastı, Adana Kebap, Izgara Tavuk, Izgara Köfte. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
CevherAy's Gewicht Geschiedenis
|