Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 147,38g.
Ontbijt: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão de Mistura. Lunch: Continente Uvas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Miolo de Amêndoa Laminada, Continente Rúcula Selvagem, Creme de Legumes. Diner: Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Grão de Bico Cozido. Snacks/Andere: Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Mel, Sumo de Laranja Natural, Ovo, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Mel, Sumo de Laranja Natural, Ovo, Continente Laranja, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Mel, Sumo de Laranja Natural, Ovo, Sumo de Laranja Natural, Mel, Ovo, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ferreira.rosana86's Gewicht Geschiedenis
|