|
yesterday had drinks & snacks with neighbor.
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 24,50g | Eiwit: 31,00g | Kolhy: 46,00g.
Ontbijt: Cinnamon Apple Spice Tea, Homemade Butter (Sea Salted), Large Grade A Eggs. Lunch: Cinnamon Apple Spice Tea, Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar. Snacks/Andere: 100% Pure Coconut Water, Coconut Water Recovery Shots. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Cool Down (359 Steps) - 10 minuten, Elliptical (1570 Steps - Sprints) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|