Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 19,71g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 126,18g.
Ontbijt: Mr Sauce Maple Syrup Zero, Oats, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Green Peppers , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Onions, Tomatoes, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Diner: Woolworths Green Beans, Jasmine Rice (Cooked), Checkers Fruit Chutney Peach, Pakco Curry Paste, Darling Plain Low Fat Yoghurt , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Checkers Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Naartjie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis
|