Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2016
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 59,02g | Eiwit: 114,06g | Kolhy: 144,44g.
Ontbijt: Coffee, Path of Life Organic Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Andere: Kraft Simply Cottage Cheese, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Oatmeal, Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, VPX Syngex Serious Chocolate, Water, Water, Water. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WI_Strongman's Gewicht Geschiedenis
|