Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2016
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 18,31g | Eiwit: 30,83g | Kolhy: 92,80g.
Ontbijt: Muz, Mısır Gevreği, Süt. Lunch: Haşlanmış Yumurta. Diner: Tavuk Sosisi, Bal. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Süt. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izayke's Gewicht Geschiedenis
|