Startdatum: 15 apr 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 124,7 kg
14 sep 24	120,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 24	120,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	121,6 kg	Redelijk Goed
03 aug 24	123,4 kg	Slecht
05 jul 24	122,0 kg	Redelijk Goed
07 jun 24	122,0 kg	Redelijk Goed
11 mei 24	122,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	122,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	123,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	124,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 122,0 kg
04 mrt 24	122,0 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	122,0 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	122,0 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	121,6 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	122,5 kg	Slecht
16 dec 23	121,6 kg	Redelijk Goed
11 dec 23	122,0 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	122,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	121,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	122,0 kg	Redelijk Goed
26 okt 23	122,0 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	122,9 kg	Slecht
14 sep 23	122,0 kg	Redelijk Goed
31 aug 23	121,4 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	121,9 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	122,0 kg	Redelijk Goed
06 aug 23	122,0 kg	Redelijk Goed
04 aug 23	122,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 23	122,6 kg	Redelijk Goed
18 jul 23	123,2 kg	Slecht
04 jul 23	121,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 23	122,1 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	122,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	123,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	126,6 kg	Slecht
26 apr 23	123,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	125,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	124,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	124,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	125,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	125,0 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	125,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	126,0 kg	Redelijk Goed
20 nov 22	126,7 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	127,0 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	127,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 22	128,4 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	128,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	129,3 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	130,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	131,1 kg	Slecht
15 aug 22	130,6 kg	Slecht
01 aug 22	132,0 kg	Slecht
17 jul 22	130,6 kg	Slecht
03 jul 22	129,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	130,2 kg	Slecht
14 jun 22	129,3 kg	Slecht
31 mei 22	128,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	129,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	128,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	128,8 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	130,6 kg	Slecht
25 mrt 22	129,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	128,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	130,2 kg	Slecht
11 feb 22	129,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	127,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	127,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	128,4 kg	Redelijk Goed
28 dec 21	130,6 kg	Slecht
11 dec 21	129,3 kg	Slecht
23 nov 21	129,3 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	130,2 kg	Slecht
10 okt 21	128,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	129,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	130,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 21	132,4 kg	Slecht
22 aug 21	127,0 kg	Redelijk Goed
18 aug 21	128,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	127,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	129,7 kg	Slecht
07 jun 21	127,9 kg	Slecht
11 apr 21	126,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	127,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	127,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	130,2 kg	Slecht
17 feb 21	127,9 kg	Slecht
05 jan 21	126,1 kg	Redelijk Goed
22 dec 20	127,0 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	131,1 kg	Slecht
23 nov 20	129,7 kg	Slecht
28 okt 20	129,7 kg	Slecht
13 sep 20	129,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	129,7 kg	Slecht
23 mei 20	127,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	128,8 kg	Slecht
24 apr 20	128,4 kg	Slecht
07 apr 20	128,4 kg	Slecht
23 mrt 20	127,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	126,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	127,0 kg	Redelijk Goed
09 feb 20	128,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	126,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	125,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 19	126,6 kg	Slecht
20 okt 19	124,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	126,1 kg	Slecht
24 aug 19	123,8 kg	Slecht
28 jun 19	122,0 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	122,0 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	122,9 kg	Redelijk Goed
21 mei 19	123,4 kg	Slecht
23 apr 19	123,8 kg	Slecht
09 feb 19	122,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	123,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	124,3 kg	Slecht
13 jul 18	124,7 kg	Slecht
28 jun 18	124,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	124,7 kg	Slecht
28 mei 18	122,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 dec 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 125,6 kg
02 feb 18	120,7 kg	Slecht
17 aug 17	121,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 17	123,8 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	125,6 kg	Slecht
25 jan 17	122,5 kg	Slecht
23 mrt 16	119,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	120,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 15	122,0 kg	Redelijk Goed
04 okt 15	123,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 15	126,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 15	132,4 kg	Slecht
26 jan 14	130,2 kg	Redelijk Goed
26 dec 13	125,6 kg	Niet Toepasbaar