Ура🥳 Привет,мой идеальный вес💃🤣 как долго я тебя ждала и даже не верила,что смогу😵🤪 этот кг я сбрасывала 24 дня Однозначно,могу утверждать,что с нормализацией питания и спортом,вес в разы быстрее уходит. Идем дальше,но теперь больше упор на качество💪
|
1238 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 116,36g.
Ontbijt: Дуслык Колбаса Куриная, Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты, Гречка Отварная. Lunch: Авида Творог 0,5%, Лайм Морковь по-Корейски, Дуслык Колбаса Куриная, Лаваш Тонкий, Клубника, Салат из Пекинской Капусты. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль. Snacks/Andere: Pretto Рикотта 25%, Боярские Сладости Изделия Хлебобулочные со Злаками (Восточные). meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ГалинаТ.'s Gewicht Geschiedenis
|