Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 66,09g | Eiwit: 54,35g | Kolhy: 146,32g.
Ontbijt: Yumurta, Banvit Piliç Kokteyl Sosis, Bahçıvan Laktozsuz Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Çerezza Kokteyl. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Ülker Albeni, Cafex 2Si 1Arada. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
RPM - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selinarsinc's Gewicht Geschiedenis
|