Tatmummy's Logboek, 21 jan 16

Result! (Eats cake to celebrate) ha ha
62,6 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2016:
1047 kcal Vet: 40,24g | Eiwit: 35,15g | Kolhy: 133,22g.   Ontbijt: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Anchor Butter, Raisin Bread. Lunch: Carrots, Morrisons Seasoned Southern Fried Potato Slices, Shepherd's Pie with Lamb. Snacks/Andere: Whitworths Berry & White Chocolate Shot, Coffee with Milk. meer...
1945 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You and me both! Brill. 
21 jan 16 door lid: Anne_145
ha ha brilliant! 
21 jan 16 door lid: foodfight-nomore
haha thats me all over 
21 jan 16 door lid: Mayhem78



Tatmummy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.