Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 252,99g.
Ontbijt: Zucchero, Tè Verde, Castagnole, Biscotti Frollini. Lunch: Castagnole, Coop Insalata di Mare, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Parmigiano (in Pezzi), Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta e Lenticchie. Snacks/Andere: Castagnole, Muller Crema di Yogurt Bianco. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|