|
k=1.4
g=81
before coffee
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 182,77g | Eiwit: 35,88g | Kolhy: 30,40g.
Ontbijt: v - Mustard Greens, Heavy Cream, Now Foods MCT Oil, Butter. Lunch: Smoked Salmon Chowder/g. Diner: v - Mustard Greens. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Heavy Cream, fat bomb, peanut butter cup, Fat bomb, Bulletproof Mocha. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|