miapia123's Logboek, 15 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
69,7 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2024:
1783 kcal Vet: 83,05g | Eiwit: 80,91g | Kolhy: 174,47g.   Ontbijt: Scan Kokt Medwurst, Arla Port Salut, Pågen Rosta, Arla Lätt & Lagom, Arla Laktosfri Lättmjölk. Lunch: Hemglass Laktosfri Sandwich , Spaghetti, ICA Matlagningsgrädde Laktosfri, ICA Musslor i Vatten, Vegetabilisk Rapsolja. Diner: Majs, Arla Prästost 31%, Arla Lätt Crème Fraiche, Avokado, ICA Nötfärs 12%, Santa Maria Tortillabröd. Snacks/Andere: Cloetta Kexchoklad. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miapia123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.