Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 113,51g | Eiwit: 95,49g | Kolhy: 175,78g.
Ontbijt: Luumut, Kahvi, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Vaasan Ruispalat, Oatly Ikaffe, Valio Arki Juusto. Lunch: Rusinat (Siemenettömät), Feelia Tofu-Nuudeli, Oatly Ikaffe. Diner: Peruna, Pirkka Halloumi, Oliiviöljy. Snacks/Andere: Rainbow Kermajuusto 17%, Kahvi, Oatly Ikaffe, Raparperipiirakka, Rusinat (Siemenettömät), Milbona Greek Style Yogurt Blackberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pxxy's Gewicht Geschiedenis
|