Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 101,96g | Eiwit: 67,87g | Kolhy: 177,80g.
Ontbijt: Aldi Melts, Snackrite Cheese Curls, Tangerines (Mandarin Oranges), Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Cream of Cauliflower Soup (Prepared with Milk). Diner: Birds Eye Classic Waffles, Marks & Spencer Classic Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Herta Frankfurter, Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|