Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 165,17g.
Ontbijt: Молокозавод Петропавловский Молоко 3,5-4,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Вареное Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Иней Мороженое Вортулька, Вологодское Варенье Клубничное, Помидоры, Сыр Сулугуни, Увелка Перловка, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Хлеб Черный, Булочные Вольчека Вензель с Брусникой. Snacks/Andere: Клубника, Сыр Российский, Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|