Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2016
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 162,78g.
Ontbijt: Franz Original English Muffins, Butter, Swiss Miss Milk Chocolate with Marshmallows Hot Cocoa Mix, Coffee. Lunch: Yoshida's Teriyaki Sauce, Butter, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Yellow Summer Squash, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Diner: Butter, Ahuacatlan Avocado Oil, Broccoli, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Butter, Franz Original English Muffins. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kellc28's Gewicht Geschiedenis
|