ГалинаТ.'s Logboek, 16 jun 24

новый уровень достигнут через 5 дней😵🤔
из серии невозможное возможно🙈🤣

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2024:
1984 kcal Vet: 74,50g | Eiwit: 112,27g | Kolhy: 156,40g.   Ontbijt: Бычков Мясо Птицы по-Домашнему. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Молочный Мир Сыр Король Эдвард, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Diner: Свиная Корейка (Вырезка), Перекресток Пицца Домашняя, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Andere: Авида Творог 0,5%, Ikea Вафли с Шоколадной Начинкой, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Арахис. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Супер🔥😍🌸 
17 jun 24 door lid: Calmnesss
Вика, спасибо 🥰 
17 jun 24 door lid: ГалинаТ.
Как ?? Ну ты чемпион !!! 
17 jun 24 door lid: Gala 1707
Ну круто же! 
17 jun 24 door lid: vikulovich.olga
🎀 ДЕВОЧКИ🎀 ⁣ 💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию!⁣⁣ 💝 ❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻 ❤️Вкусными и простыми пп-рецептами⁣⁣!🍓 🧡Меню на каждый день⁣⁣!🍊 💛Полезными советами о похудении и правильном питании⁣⁣!🍌 💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏 🩵Делюсь видео-уроками с тренировками⁣!🍋 💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐 💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯 🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯 🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯 ❗️❗❗БЕСПЛАТНО⁣⁣ ❗❗❗ ❗️Город не имеет значения ⁣⁣ ❗ ⁣⁣ ⁣⁣ 👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами»  
17 jun 24 door lid: vbhhh1
... нуууу... Начинается 🤣🤣🤣 ... Повышай углеводы и веса отягощений! 👍  
17 jun 24 door lid: YuryP65
Тоже хочу увидеть эту цифру на весах!!! Вы умница! На сколько кк питаетесь? 
17 jun 24 door lid: Eleoneva
Gala 1707, Галина, спасибочки 🥰🌹 Сама удивилась и это после зажорного дня🙈😂 
17 jun 24 door lid: ГалинаТ.
vikulovich.olga, Олечка, спасибо 🥰🌹 Стараюсь от вас не отставать 😂 
17 jun 24 door lid: ГалинаТ.
YuryP65, Юрий, я вчера подняла и сегодня +800гр на весах🙈😂 Поэтому и примчалась в чат отрабатывать наеденное🤣  
17 jun 24 door lid: ГалинаТ.
Eleoneva, ой, тут сложно. Стараюсь держать до 1600. Но отвес случился именно после 2300 ккал. Я так и не поняла, как это работает 🙈😵 
17 jun 24 door lid: ГалинаТ.
Кортизол так работает вроде, вернее его снижение ,сама хочу попробовать зажор😅, не первый раз вижу людей которым помогает. 
17 jun 24 door lid: kotenok4161

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ГалинаТ.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.