|
Naik 600gram karena seminggu ini makan berantakan bgt
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 41,30g | Kolhy: 152,89g.
Ontbijt: Nabati Wafer Krim Cokelat, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Putih. Lunch: Es Teh, Tahu Goreng, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bakwan. Diner: Nasi Goreng Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windayaya's Gewicht Geschiedenis
|