Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 40,62g | Kolhy: 91,53g.
Ontbijt: Äpfel (ohne Schale), Walnüsse, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Lunch: Ja! Kokosraspeln, More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons, Smarties Smarties Mini, KitKat Mini. meer...
|
|
3747 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Bodypump - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Google Fit - 13 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|