Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2016
|
200,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 64,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 63,57g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 375,99g.
Ontbijt: Hardee's Charbroiled Atlantic Cod Fish Sandwich, Boost Boost High Protein, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Frosted Flakes. Lunch: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Diner: Hardee's Beer Battered Onion Rings. Snacks/Andere: Austin Zoo Animal Crackers (2 oz), Freshire Farms Baby Cut Carrots, Gala Apples, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Bananas, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|