Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 54,84g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Вологодское Варенье Клубничное, Каравай Хлеб Английский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вологодское Варенье Клубничное, Огурец (с Кожурой), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Увелка Перловка. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Брокколи, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикос, Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Самбери Хлеб Чесночный , Самокат Масляная Рыба Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|