LUANA202's Logboek, 22 jan 16

"BOA NOITE PARA VOCÊ QUE DANÇA ,MESMO QUE SEM MÚSICA,MESMO QUE SEM PAR".

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2016:
1133 kcal Vet: 42,44g | Eiwit: 38,14g | Kolhy: 149,00g.   Diner: Zero-Cal Adoçante, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Yoki Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite Integral. Snacks/Andere: CHAMP IOGURTE, Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Yoki Doce de Amendoim. meer...
2474 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
;-) 
23 jan 16 door lid: LINDSAY WOODS
Luana magrela! Qual dieta vc segue?  
24 jan 16 door lid: Brisa-brisa
RSRSRS, OI BRISA, FAÇO REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. 
24 jan 16 door lid: LUANA202
Vc está de parabéns emagrecendo rápido e com saúde!!!  
24 jan 16 door lid: Brisa-brisa
OBRIGADA BRISA. 
24 jan 16 door lid: LUANA202
Parabens Luana e obrigada pelo seu incentivo ! Bjs  
24 jan 16 door lid: flor rieiro
Luana como vc fez a reeducação alimentar? Quais os passos? 
26 jan 16 door lid: Gabyogue
OI GABYOGUE,BOA NOITE,EU COMO TUDO O QUE TENHO VONTADE MAS REDUZI A QUANTIDADE. 
26 jan 16 door lid: LUANA202
COMECE REDUZINDO AOS POUCOS.BEIJO 
26 jan 16 door lid: LUANA202

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LUANA202's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.