Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 131,71g | Eiwit: 128,45g | Kolhy: 188,77g.
Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 10%, Chiquita Banana, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Kiwi. Diner: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Patate al Forno, Spigola Cotta, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Aglio, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Aceto di Mele. Snacks/Andere: EuroCompany Mandorle Sgusciate, Ciliegie, Susine, Pesca Noce. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|