Mrselfdestrct's Logboek, 18 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
91,2 kg Tot nu toe verloren: 86,9 kg.    Nog te gaan: 21,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2024:
1528 kcal Vet: 30,70g | Eiwit: 145,92g | Kolhy: 109,71g.   Ontbijt: Iceland Thick Sliced Soft White Bread, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Marmite Marmite, Flora Light. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce, Chicken Breast Meat, Sainsbury's Mixed Vegetables. Diner: Brooklea Chocolate Protein Mousse, Iceland Tandoori Chicken Skewers, Tesco Baby New Potatoes. Snacks/Andere: Budweiser Bud Light, Battle Bites Jaffa Bake. meer...
3521 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.