Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 107,09g | Eiwit: 115,98g | Kolhy: 291,01g.
Ontbijt: Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Напиток из Шиповника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курага. Lunch: Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ. Diner: Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, SPAR Кабачки с Овощами, Гречка Отварная, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе. Snacks/Andere: Клубника, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
николя15's Gewicht Geschiedenis
|