SjF60's Logboek, 23 jan 16

Still on the wagon...no booze but I cannot wait to be done with this challenge!
82,1 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2016:
1915 kcal Vet: 85,10g | Eiwit: 87,72g | Kolhy: 203,18g.   Ontbijt: Brown Sugar, Quaker Old Fashioned Oats, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), America's Choice Natural Walnuts. Lunch: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Buckhorn Grill Corn Bread Muffin, Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Brown Sugar. Snacks/Andere: Kind Dark Chocolate Cherry Cashew Bar (Kind Plus), Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Mars Milky Way Midnight Dark Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hang in there!  
23 jan 16 door lid: ChicaLean

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SjF60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.