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299 Kal.
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1608 kcal
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Vet: 48,65g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 208,34g.
Ontbijt: Ener Bio Sojaflocken, Ener Bio Hanfsamen, Ener Bio Dinkel Flakes, Äpfel, Berief Bio Soja ohne Zucker, Edeka Bio Hafer Flocken, Alnatura Hirseflocken, Gut & Günstig Walnüsse. Lunch: Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Rapsöl, Edeka Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Edeka Bio Räuchertofu, Zwiebeln, Alnatura Haferkleie, Alnatura Hirseflocken, Senf, Edeka Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Kidneybohnen (Dose), Naturreis (Gekocht), Champignons, Knoblauch, Grüne Erbsen (Gefroren), Spitzpaprika, Zucchini, Möhren, Zwiebeln, Knoblauch, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Alnatura Rote Linsen, Frosta Italienische Kräuter. Diner: Gut & Günstig Salat-Kernemix, Gut & Günstig Cornichons, Spitzpaprika, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischter Salat, Enerbio Roggen Vollkornbrot, Zirkulin Flohsamenschalen , Vantastic Foods Hefeflocken. Snacks/Andere: Farmer Pistazien Geröstet, Ener Bio Hanfsamen, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Cornflakes, Ener Bio Dinkel Flakes, Dr. Oetker Finesse Geriebene Zitronenschale, Alnatura Haferkleie, Alnatura Chia Samen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Edeka Mango Gewürfelt, Alpro Natur Ungesüßt. meer...
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