Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 105,03g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 109,25g.
Ontbijt: AH Walnoten Ongezouten, AH Volle Yoghurt. Lunch: SPAR Broodje Kaas. Diner: Yoghurt (Vol), Frieten, Biefstuk. Snacks/Andere: AH Witte Chocolade. meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|