Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 34,76g | Eiwit: 91,94g | Kolhy: 133,55g.
Ontbijt: Panquecas Simples, Bolo de Chocolate, Ovo Cozido. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido. Diner: Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Maçã, Milho Verde Cozido, Brasil Caipira Doce de Abóbora. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabela falcao's Gewicht Geschiedenis
|