Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 46,23g | Kolhy: 128,40g.
Ontbijt: Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta, Süt, Yayla Chia Tohumu, Tarçın, Zencefil, Dondurulmuş Böğürtlen, Feast Dondurulmuş Vişne, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: İçim Çilekli Kefir, Yeşil Erik, Nektarin. Diner: Kızarmış Yumurta, Zeytinyağı, Taze Fasulye Kavurması, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Makarna. Snacks/Andere: Ülker Probis, Badem Şekeri, Kabak Tatlısı, Ülker İkram Fındıklı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealnermin's Gewicht Geschiedenis
|