|
я конечно знаю что будет откат в виде трёх четырёх кило, но пора признать свои 70 кило, красивых сильных, замечательных~
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3282 kcal
|
Vet: 164,68g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 463,53g.
Ontbijt: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Fantelle Торт Тирамису . Lunch: Люди Любят Сэндвич с Бужениной. Diner: Карат Торт Бисквитный "Чудесный Пень", Китайская Лапша Чау Мейн. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|